2009年09月13日
体幹
薬師丸版、長澤版、両方とも見たことありませんおしサバです。
まぁダジャレですがなにか？
テニスに限らずスポーツには体幹筋が重要だとよくいわれますね
腹筋とか背筋とかコアマッスルとか言われてる部分ですが
ここを鍛えるには地道なトレーニングしかないのですが
体幹を鍛えてあげて打つショットは
きっと
カ・イ・カ・ン
でしょう(´∀`)
まぁダジャレですがなにか？
テニスに限らずスポーツには体幹筋が重要だとよくいわれますね
腹筋とか背筋とかコアマッスルとか言われてる部分ですが
ここを鍛えるには地道なトレーニングしかないのですが
体幹を鍛えてあげて打つショットは
きっと
カ・イ・カ・ン
でしょう(´∀`)
地味なトレーニングの成果がはっきりでるものといえば、、、
ガ・イ・カ・ン
ですよね（＾０＾）
もちろん、だじゃれついでですがなにか？
おしサバの腹は割れてますよ
三つに(;´Д｀)
男なら六つに割りたいものです(;´Д｀)