2007年10月12日
テニスのランニング
nike+のテニスシューズがあったら消費カロリーを計ってみたいですおしサバです。
昔、ジャンクスポーツで浅越しのぶが
「テニスに必要な体力は長距離のランニングより400mのダッシュを繰り返したほうがいい」
と言ってました。
、で
nike+は走った距離と時間を計ってくれるので
ダッシュとインターバルを交互にナビゲーションしてくれるワークアウトがあるといいと思いません？
まず400mのダッシュをナビして
走り終わると
「次のスタートまであと20秒」
とカウントダウン
あと、400mのラスト100mは音楽のボリュームがアップするとか
色々カスタマイズ出来ると面白そうです。
アップルさんそーゆーの出来ません？
走りますよ 月１くらいで・・
昔、ジャンクスポーツで浅越しのぶが
「テニスに必要な体力は長距離のランニングより400mのダッシュを繰り返したほうがいい」
と言ってました。
、で
nike+は走った距離と時間を計ってくれるので
ダッシュとインターバルを交互にナビゲーションしてくれるワークアウトがあるといいと思いません？
まず400mのダッシュをナビして
走り終わると
「次のスタートまであと20秒」
とカウントダウン
あと、400mのラスト100mは音楽のボリュームがアップするとか
色々カスタマイズ出来ると面白そうです。
アップルさんそーゆーの出来ません？
走りますよ 月１くらいで・・
いいですねそのアイデア
でもやはり走りこみとかダッシュて言葉に拒絶反応が出てしまいます(^_^;)
で見逃せないのが『月１』・・・・
減ってますけど週１から（*^_^*）
テニスに必要な体力、筋力ってのはテニスだけやっててもつかないんですよね。
これから涼しくなってくるので走りたいと思ってます。
週１くらいで( ＾＾;)
拒絶反応が出つつやは基礎体力が落ちてるので
せめて１ゲームは息切れしないで出来るように
走りこもうかなぁ～なんて思い始めました。
まずはシューズ買って・・・・・
涼しくなってきたから走れそうです。
隔週で・・・・
開始当初から要チェックしていましたf(^^;)。
毎回面白いですし、本家の正統派な漫画も面白いです。
iPod持っていませんし、ナイキのシューズもナイキフリーしか履いていませんが、nike+なら、楽しく走れそうですね。
……年１くらいで（笑）……。
正直な話、散歩とかジョギング、ウォーキングでも楽しくできそうです。テニスシューズ版とかでたら、カーディオテニスが窮地に立たされるかもしれませんf(^^;)。
ふぇでらさんはじめまして、ブログ見ました。靭帯断裂ですか？
おだいじにしてください。
ホームページまで見てくれてありがとうございます。
WEBまんがのほうも少しずつですが書いてます
こっちのほうは気長に待っててください。
のびぃさん
体力がつくとコントロールがよくなりますよ
「おお振り」でもあべくんがいってました
「スピードは才能だけどコントロールは努力だ」って
お互い頑張りましょう。