2012年04月26日
リハビリ日記 その7
今日は病院のリハビリの後、区のスポーツセンターへ
マットをひいて久しぶりにストレッチをしてみると・・・
あちこち痛い(´Д｀；)
最近体のケアを怠っていたから当然と言えば当然だけど
ヒーヒー言いながら体を曲げたり伸ばしたり・・・・
これってある意味リハビリ？
マットをひいて久しぶりにストレッチをしてみると・・・
あちこち痛い(´Д｀；)
最近体のケアを怠っていたから当然と言えば当然だけど
ヒーヒー言いながら体を曲げたり伸ばしたり・・・・
これってある意味リハビリ？
ビックリしました 大変でしたね
「１０年前の自分を超える」
これが今の目標です。
のコメント・・・・ 心に響きました
まだテニスはおしサバさんには足元にも及ばないですが
少しでも力になればと思います
復活待ってます！
早朝テニスは昔マスターと二人で始めたものですがhasiricomさんのおかげで活気のある集まりになっています。ありがたいです。
近いうちに顔を出します。よろしくお願いします。