テニスばっかテニス馬鹿 テニスネタでまんがやイラスト描いてます。

今日は病院のリハビリの後、区のスポーツセンターへ

マットをひいて久しぶりにストレッチをしてみると・・・

あちこち痛い(´Д｀；)　

最近体のケアを怠っていたから当然と言えば当然だけど


ヒーヒー言いながら体を曲げたり伸ばしたり・・・・


これってある意味リハビリ？

病院近くのコンビニにはテニス雑誌は置いてなく

「ターザン」を買って読んでました。

ストレッチって大事ですよね